1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
1952年上映的電影 全部展開 反饋 分享 夜來香 （夾竹桃科夜來香屬植物） 夜來香（ Telosma cordata (Burm. f.) Merr.）是夾竹桃科夜來香屬柔弱藤狀 灌木 ；小枝被柔毛，黃綠色，老枝灰褐色，漸無毛，略具有皮孔。 葉膜質，卵狀長圓形至寬卵形，葉脈上被微毛。 傘形狀 聚傘花序 腋生，着花多達30朵；花芳香，夜間更盛；花冠黃綠色，高腳碟狀，花冠筒圓筒形，喉部被長柔毛，裂片長圓形，具緣毛，干時不折皺，向右覆蓋；副花冠5片，膜質，着生於合蕊冠上，花柱短柱狀，柱頭頭狀，基部五稜。 蓇葖 披針形，外果皮厚，無毛；種子寬卵形，頂端具白色絹質種毛。 花期5-8月，極少結果。 花芳香，尤以夜間更盛，對人的健康極為不利，因而在晚上不應在夜來香花叢前久留。 常栽培供觀賞。
十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關 ...
若您擔心廚櫃與牆面過於潔白單調，也可以透過一些細節設計，如防濺板挑選白色石紋磚，增添優雅且天然的牆面紋理；或是廚櫃採用有把手的設計，讓金屬、黑色、木質或皮質把手成為廚房設計的小亮點，在以白色系為主的風格下，增加視覺上的層次感，帶出廚房個性。 白色系廚具能讓廚房視覺更加寬敞明亮。 3.有光澤的廚具、家電讓空間感加倍 除了使用淺色系的廚具提升空間明亮度外，也可以在選擇廚具門片與廚房家電時，選擇表面有光澤感的產品，透過類似鏡面的效果，運用光線的映射，創造視覺延伸，放大廚房的空間感。 具有光澤感的廚具可以營造出鏡面效果。 4.活用廚房轉角，小坪數也能擁有L型廚房
養觀音竹的時候，水分是非常重要的，如果總是漏澆水或者不澆水，會導緻土壤中缺乏水分，組織内部存儲的水分在消耗完之後，葉子就會因為幹旱而發黃，這就是人們常說的旱黃。
衛工處透露，常見有增建物、化糞池蓋上堆私人雜物或做成假山假水，住戶不願拆除。 審計處最新報告指出，...
如果在房間裡放置魚缸，時間久了其實會讓臥室變得潮濕。 特別是剛好遇到梅雨季節時，再加上有魚缸，長期下來濕度過高，睡眠就會相對不舒服，嚴重者甚至會導致牆壁、牆角有些地方發霉。 不僅如此，魚缸大多裝置有打氧氣泵，晚上會產生一些不可避免的噪音，間接影響到睡眠。 3、不放綠色植栽 有基本居家擺設知識的人都知道，綠色植栽可以淨化家中空氣、可以美化環境的各項優點。 雖然家中有綠色植物是非常好的事情，但不建議將綠色植物放置臥室中。 許多植物都需要透過行光合作用，才能淨化室內有害空氣。 等到晚上，植物無法行光合作用製造氧，反而會釋放出二氧化碳。 因此不要將植物放置在臥室內，會影響到生活。 其次植物的土壤也要特別把關，有可能會產生小飛蚊、細菌等。 4、絨毛娃娃、玩具
網友熱議10大招財小物網路聲量排行榜，依序為發財金、錢母、招財貓、水晶、聚寶盆、貔貅、招財手鍊、發財水、元寶、鹽燈。 到底怎麼使用才正確呢？ 讓命理專家小孟老師來解答。 10大招財小物正確用法 ①發財金 逢年過節各大廟宇會發放發財金，主要具有招財的效果，讓小錢滾大錢，建議將發財金放在紅包內，再與存摺放在一起，49天之後記得存到銀行，就能發揮最大的招財威力。 看更多： 發財水、發財金「這樣做」才會帶財! ②錢母 向神明用大錢換小錢的錢母，主要用途是生錢，建議放置在家中客廳，最好是放在L型的角落，象徵聚財。 如果是老闆、企業主，更建議將錢母放在保險箱內；業務工作者則可以將錢母放在市內電話的下方，或是辦公桌上，保佑業績長紅。 ③招財貓
1 鼻頭有肉 「鼻頭有肉心無毒」，鼻頭有肉的人宅心仁厚，心胸廣闊，不愛與人計較，能夠體恤包容別人。 如果女生鼻頭圓厚有肉，鼻翼較闊，屬於旺夫相，旺自己之餘也旺丈夫，有機會嫁給一個有財有勢的丈夫。 至於男人鼻翼頭大且有肉，事業運佳，而且易聚財，有很好的財運，更可能會一夜暴富，實屬富貴之相。 2 鼻頭有痣 鼻頭位置代表了財帛宮，主宰一個人的財富運勢。 鼻頭有痣有損財運難聚財，即使財運不錯，但是守財能力較弱，開支花費大，會因不同原因而造成錢財損失，理財觀念薄弱而經常破財。
趨吉避兇方法
